ままむーのペットのいる生活　ビリーズブートキャンプ

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ビリーズブートキャンプ

遅ればせながら我が家でも

ビリーズブートキャンプが流行りだしましたｗ

一昨日は腹筋プログラムとかいうやつを35分くらい。

昨日は応用プログラムとかいうのを50分。

もうね・・・Tシャツがびしゃびしゃ。

汗だくになります。めちゃいいエクササイズになりますね。

しかも妙なリズムとビリーの巧みな話術。

もう洗脳されまくりです。

ワンモアセット！！！

2007.07.11 |
雑記
| comment : 2
| trackback : 0
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comments

ビリー’S　ブートキャンプです

2007.07.15 |
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しゃーせん

2007.07.16 |
ままむー＠管理人
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2006年6月18日生まれ。
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成長が楽しみでございます。

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